Ini Dia Tips Menghilangkan Ngantuk Saat Mengemudi

        4. Sleep Apnea

Walaupun tidak ada masalah dengan pola dan kualitas tidur, terkadang orang masih bisa merasa terus mengantuk. Ini disebabkan oleh kebiasaan merokok yang membuat otak kekurangan pasokan oksigen sehingga mudah mengantuk.

        5. Tanda Diabetes

Waspada! Ketika Anda sering mengantuk bisa jadi ini adalah tanda dari diabetes.Konsultasikan dengan dokter Anda, jika tanda-tanda ini terasa semakin memburuk bahkan sangat mengganggu aktivitas harian Anda. 

Tips Mengatasi Mengantuk Saat Mengemudi

Ketika Anda melewati jalan tol yang lurus, pasti akan cenderung merasa ngantuk. Kondisi yang sama juga bisa terjadi saat Anda terjebak di tengah kemacetan. Ketika Anda bosan, maka secara otomatis Anda juga akan merasa ngantuk. Tentu saja ini akan sangat berbahaya ketika Anda mengendarai kendaraan. Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat mengemudi? Intip caranya berikut.